Есть ли показатель или «норматив», по которому можно определить, что семья, где ты вырос или которую создаешь, – «хорошая». Наверное, да, но очень, очень условный, ведь в каждом семействе свое понятие здорового психологического климата. Однако есть то, о чем стоит помнить и на что можно опираться, когда строишь отношения. Психологи,...
Атмосфера взаимопонимания и решение проблем: основы работы с семьей в проекте «Точка опоры»
Работа с семьей требует не только профессиональных навыков, но и эмоционального интеллекта, терпимости, эмпатии и умения находить компромиссы. Важно помнить, что семья – это сложная система, в которой взаимосвязи могут быть очень тонкими и хрупкими. Поэтому работа с семьей требует особого трепета и внимания к деталям, чтобы создать гармоничное и...
Почему детям важно знать о личной половой неприкосновенности?
Это помогает им защитить себя от потенциальных опасностей и предотвратить случаи сексуального насилия. Знания о своих границах и правах способствуют осознанию, что никто не имеет права нарушать их телесную интимность без их согласия, уважению к собственному телу и умению говорить «нет», если им что-то не нравится или вызывает дискомфорт. Подготовили...
Расстройство пищевого поведения у детей и взрослых. Топ важных признаков
Психологи в работе с расстройством пищевого поведения (РПП) выделяют подкатегорию клиентов с нарушениями приема пищи. К опасным привычкам относят случаи, когда человек систематически пропускает обеды и завтраки, отходит от рекомендованных рационов в еде, иногда вызывает рвоту – на нерегулярной основе, как будто у него наблюдаются симптомы болезней. Расстройство же подкреплено...
Дети, пережившие смерть: как им помочь и что делать взрослым?
Реакция детей на смерть близкого человека часто остается для взрослого непонятной. Детское отражение смерти иногда шокирует окружающих, приводит их в недоумение. Иногда даже неясно, переживает ли ребенок чувство потери. Поэтому взрослые могут не понять, как помочь горюющему ребенку. Рассказывает Уна Журавлева, ведущий психолог Регионального центра «Семья» В большинстве семей не...
Подростковый возраст: что важно знать о новом этапе взросления
Переходный возраст, пубертат, отрочество – период, когда дети пробуют себя во взрослости. Именно в это время отношения с родителями становятся напряженными, мамы и папы переживают целую гамму противоречивых чувств и эмоций: тревожность, гнев, потерю любви, гордость и радость. Жизнь семьи меняется. Как пройти взросление детей и не превратиться в авторитарного,...
Отдых с детьми: как сделать его интересным и безопасным для всех
Веселье с ребенком может быть веселым и приятным, если правильно его организовать. В нашим карточках мы рассказали о том, как провести время с детьми интересно, безопасно и полезно для всей семьи. Помните, что во время отдыха старайтесь больше общаться с сыновьями и дочерьми, задавать им вопросы и слушать их ответы....
Как правильно проживать эмоции? Зачем нужно замечать свои чувства?
Эмоции – это неотъемлемая часть нашей жизни. Они помогают нам лучше понимать себя и окружающих, а также делают наши дни более яркими и насыщенными.Однако, не все эмоции приятны, и иногда мы сталкиваемся с негативными чувствами - гнев, страх или грусть.В такие моменты важно научиться правильно проживать свои эмоции, чтобы не...
Какие стили воспитания выбирают мамы: вертолетный, авторитарный или дружественный?
Быть мамой – это труд и деятельность, у которой нет отпуска и перерыва.От того, каким образом мать проявляет свою любовь к ребенку, зависит его развитие. На основе книги психолога Дианы Баумринд, которая исследовала стили родительского воспитания, мы можем выделить пять способов взаимодействия мамы и ребенка. В качестве примеров к описанию...
Психологическая травма: разбираем со специалистом подробности ПТСР и эмоционального расстройства
Все люди так или иначе получают психологические травмы в течение всей жизни, начиная с детства. Однако есть события, которые по уровню стресса настолько сильны, что организм человека начинает давать сбои: появляется бессонница, аллергические реакции, боли в теле, мигрени и другие физиологические проявления. «Симптомами» эмоциональной травмы могут быть, например, апатия, приступы...
